Накануне и в день сдачи крови или ее компонентов запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.
Но натощак сдавать кровь не нужно. Несмотря на некоторые ограничения в рационе, вы всегда сможете приготовить себе вкусный завтрак, например, овсянку на воде с ягодами или домашним вареньем.
Можно пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
Не забывайте соблюдать диету и до встречи сегодня и 13 июня
Напоминаем, что завтра,12 июня, прием доноров не проводится
