Памятка донору
- Заботясь о Вашем самочувствии после донации, просим Вас придерживаться следующих несложных правил:
- Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи, не планируйте сдачу крои непосредственно перед зачетами, экзаменами, соревнованиями, окончанием ответственного проекта.
- Накануне вечером и утром в день донации просим не употреблять жирную пищу, жареную и острую пищу. Следует ограничиться легким завтраком, рекомендуем углеводную диету с достаточным количеством овощей.
- Планируйте время донации на утренние часы (до 12-00), так как медики установили, что именно в это время организм лучше всего реагирует на кровопотерю. И чем раньше происходит донация, тем легче она переносится.
- Не курите за 2 часа до донации.
- Не употребляйте спиртные напитки, особенно за 48 часов до сдачи крови.
- Если ранее были травмы головы, сотрясение головного мозга, повышалось артериальное давление, обязательно предупредите об этом врача во время обследования до донации.
- Не умалчивайте информацию о своем здоровье, отвечая на вопросы при анкетировании.
- Перед донацией обязательно выпейте сладкий чай с печеньем.
- После донации посидите в донорском кресле, оставайтесь под наблюдением персонала, пока не убедитесь в хорошем самочувствии.
- Если Вы чувствуете слабость или головокружение, лягте, либо сядьте, наклонив голову к коленям, незамедлительно обратитесь к сотруднику станции переливания крови. Не стесняйтесь обратиться за помощью при первых признаках ухудшения самочувствия, Вам обязательно помогут.
- В случае возникновения неприятных ощущений в месте укола в вену (кровотечение, боль, покраснение, зуд, образование синяка, припухание) следует обратиться к врачу станции переливания крови. Вам обязательно помогут!
- Повязку с предплечья снимайте не ранее, чем через 2 часа. Не ослабляйте и не затягивайте ее самостоятельно. Берегите от намокания. Если имеется кровотечение из места укола, поднимите руку и прижмите его.
- Не трогайте руками и не мойте место укола в вену в течение суток после снятия повязки.
После сдачи крови советуем Вам избегать тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками. Посвятите этот день отдыху на природе, в кругу семьи, при этом у Вас сохраниться хорошее самочувствие и настроение.
- Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
- Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: кипяченую воду, минеральную воду, соки, морсы.
- Не торопитесь покинуть станцию переливания крови после донации, если чувствуете себя слабее, чем обычно. Побудьте под наблюдением наших специалистов. При необходимости Вам выполнят дополнительное обследование.
Будем рады видеть Вас и в следующий раз.
